Geschreven door Janne Toebak

Hoewel ik normaal gesproken geen fan ben van het bijhouden van een slaapdagboek wanneer je al slaaptherapie volgt, ben i...

30 jul. 2024

Geschreven door Janne Toebak

In ons vorige blog hebben we uitgebreid gesproken over de menopauzale klachten die leiden tot slapeloosheid en het belan...

10 jul. 2024

Geschreven door Janne Toebak

In dit blogartikel wil ik je graag vertellen waarom je in de periode rond de menopauze zo gevoelig bent voor slaapproble...

3 jul. 2024

Geschreven door Janne Toebak

In mijn voorgaande blogartikelen heb ik vaak aangehaald dat je echt niet mag twijfelen om hulp van een deskundige slaapc...

26 jun. 2024

Geschreven door Janne Toebak

Een interessant EOS-artikel vertelt dat België Europees kampioen is als het aankomt op het slikken van slaapmedicatie, k...

12 jun. 2024

Geschreven door Janne Toebak

In deze blog wil ik graag in de verf zetten waarom ik de cranio-sacrale techniek zo’n grote meerwaarde vind om te gebrui...

5 jun. 2024